Gejala Stres Pasca Pemilu

Reporter: Bambang |

Editor: Bambang |

Kamis , 15 Feb 2024 - 17:52

Ilustrasi--istock

Maka pantas jika percaya pada kuasanya Tuhan hukumnya wajib. Ia termasuk rukun keenam keimanan seseorang, percaya dan beriman pada takdir Tuhan. Maka siapa yang tidak ridho pada takdir dan kehendak Allah silahkan keluar dari bawah langit-Nya dan carilah tuhan selain Dia (Hadits Riwayat Ath-Thabrani).

OBAT PENAWAR

Sikap terlalu percaya pada kekuatan dan usaha kita akan melahirkan kesombongan. Dan kesombongan itu justru ciri dari kerapuhan. Sehingga saat kita sudah mengoptimalkan usaha maka serahkan hasilnya pada Tuhan.

Kini saatnya, kita siap menerima kemenangan sekaligus juga siap menerima kekalahan. Banyak terjadi depresi pasca pencalonan karena yang bersangkutan tidak siap menerima kekalahan. Mereka telah melupakan bahwa di setiap Pemilu tidah hanya melahirkan pemenang, tapi juga melahirkan kepiluan. Gejala post-election stress disorder (PSED) adalah sebagai gambaran tentang fenomena ini.

Obat penawar utama menghilangkan depresi tidak lain ialah sabar dan iman. Sepahit apapun kenyataan yang diterima bersabarlah, sambil mengedepankan keimanan dan berbaik sangka pada Tuhan.

Bahwa di balik sebuah kekalahanpun ada hikmah dan kebaikan. Keimanan akan menghilangkan rasa takut, cemas, dan galau. Iman itu pula yang membantunya lebih siap mengarungi kehidupan.

Serahkan semua kepada Allah. Karena jangankan kegagalan Pemilu, bukankah sholat kita, ibadah kita, hidup dan mati kita juga kepunya-Nya? WaAllahu a lam bissawwab. (*)

Penulis adalah Kepala KUA Kecamatan Luragung

gejala stres pasca pemilu                            oleh: h muhamad jaenudin sag mh
pemilu selain menghasilkan pemenang, juga menyisakan kekecewaan di hati para penderita kekalahan. karena sejatinya di antara tiga paslon capres-cawapres yang maju, hanya akan ada satu paslon yang terpilih. 
dan dari ratusan caleg yang mendaftar itu yang akan terpilih hanya 10%-nya. maka setiap usai pemilu tak pernah sepi dari berita caleg gagal yang depresi, prustasi. 
nova riyanti yusuf, ketua umum perhimpunan dokter spesialis kedokteran jiwa indonesia (pdskji) cabang dki jakarta, mengatakan di indonesia sudah banyak bermunculan gejala yang disebut sebagai stres usai pemilu (post-election stress disorder, psed). 
perkataan sang dokter ini bukan main-main. karena ada banyak bukti tentang hal itu. tahun 2008, setelah mengalami kekalahan dalam pilkada banyumas, aris wahyudi mengalami depresi. ia malah mendirikan situs www.nikahsirri.com. 
baca juga:jude bellingham samai rekor gol cristiano ronaldo dan ronaldo nazario
di situs itu ia melakukan transaksi seks yang membuatnya harus berurusan dengan polisi. di pemilu 2014 juga ada caleg yang tidak terima kekalahan, ia merebut paksa kotak suara. ada juga caleg yang menarik kembali karpet musolla yang ia sumbangkan karena tidak memenangkan pemilu. 
dan banyak lagi cerita. gejala psed ini bisa bermacam-macam. bisa berbentuk rasa cemas yang berkepanjangan, ketakutan tanpa alasan, putus asa, susah tidur dan gejala lainnya. sampai gejala paling ringan yaitu sering marah-marah dan urung-uringan. yang tragis bahkan ada yang mengakhiti hidupnya dengan bunuh diri. (situs merdeka.com).
dari data kemenkes di rumah sakit umum daerah dan rumah sakit jiwa bahwa data caleg yang masuk di rumah sakit jiwa pada pemilu 2019 terjadi lonjakan peningkatan signifikan daripada pemilu 2014 sebelumnya. 
karena pada pemilu 2024 saat ini jumlag caleg yang ikut bertarung adalah sebesar 245.106 caleg. dimana caleg yang terpilih hanya sebesar 10%, otomatis 90% caleg harus menerima kenyataan untuk tidak bisa masuk dalam legislatif.maka beberapa rumah sakit saat ini sudah bersiap mengantisifasi pasien stress pasca pemilu. seperti disampaikan direktur rsud dr abdul rivai, dr joesram tanjung redeb bahwa bila terdapat pasien yang mengalami kondisi stres berat maka akan dirawat di ruangan yang memang disediakan. 
baca juga:berkelahi dengan sesama pemain korea usai kalah di piala asia 2023, son heung-min cedera jari
begitu juga direktur rumah sakit umum daerah dr. r. koesma tuban moh. masyhudi mengatakan bahwa untuk mengantisipasi hal tersebut pihaknya akan mempersiapkan ruangan khusus untuk merawat caleg yang gagal dan mengalami gangguan kejiwaan.
percaya pada takdir tuhan
sebagai manusia, kita harus sadar bahwa seoptimal apapun sebuah usaha telah dilakukan, margin of error itu tetap ada. karena tidak ada kata pasti dalam kamusnya seorang hamba. kepastian adalah mutlak domainnya tuhan. 
banyak sudah sederet contoh membuktikan hal itu. sekitar tahun 2019 lalu telah terjadi banjir besar melanda lima desa yang ada di kabupaten magetan. para petani di desa itu telah bertani dengan baik, mereka merawat dengan telaten tanaman-tanaman itu, memupuk dan membasmi hama tanamannya. mereka telah optimis akan sukses panen besar. namun, siapa sangka kuasa tuhan telah membuat mereka harus merelakan itu semua. 
kita lihat juga ada cerita lain. dua sejoli intan dan kekasihnya, rio nanda pratama, telah berencana menentukan hari pernikahan. serangkaian persiapan sudah dilakukan. namun siapa sangka kecelakaan pesawat lion air , 11 november 2018 itu telah menewaskan sang kekasih, rio nanda pratama. semua sudah takdir tuhan.
baca juga:bojan hodak pastikan laga uji coba persib vs suwon fc batal
itulah kenapa kita selalu diajarkan untuk menyeimbangkan antara usaha dan doa. usaha dan doa sejatinya adalah pertemuan dari dua kutub kewenangan, kewenangan sang kholik dan makhluk di kutub lainnya. 
manuasia mempunyai daya dan kekuatan yang bisa ia curahkan sekuat tenaga untuk menggapai harapan. namun jangan lupa di seberang kutub itu ada irodah (kewenangan) tuhan. maka semaksimal apapun usaha yang ditempuh seorang anak manusia, ia semestinya tidak melupakan kewenangan sang kholik yang diekspresikan lewat lantunan doanya.
hal inilah sesungguhnya yang harus tertanam dalam benak para calon legislatif dan kontestan pemilu saat ini. para calon legislatif dan kontestan memang sudah melewati semua proses perjuangan untuk pemenangan di 14 pebruari 2024. semua daya dan upaya sudah dicurahkan. 
semua amunisi telah dikerahkan. jurus pamungkas pun sudah dilakukan. bahkan semua harta yang dipunyai habis-habisan sudah dibelanjakan. hal itu telah membawa satu tekad, tidak ada pilihan lain kecuali harus menang. sebuah euforia kemenangan sudah dihidupkan walaupun ini salah, karena belum waktunya.
baca juga:diwarnai kartu merah, bayern muenchen takluk di tangan lazio
maka ketika menerima kenyataan kekalahan, mereka berontak dan tidak bisa menerima kenyataan. sikap berontak ini sejatinya adalah perbutan memaksakan kehendak kepada tuhan. 
mereka yang melawan takdir tuhan adalah sedang mendikte kemauan tuhan. untuk itu bagi siapa yang berani melawan kuasa tuhan, bersiap-siaplah menemui kekecewaan, kesia-siaan. mereka akan masuk pada keputusasaan, depresi. 
ini juga sebabnya kenapa manusia tidak dibenarkan berkata pasti. jika kita berjanji, agama mengajarkan kita untuk mengatakan  insya allah . kalimat  itu sesungguhnya adalah bentuk penyandaran kita kepada sang maha kuasa. karena kita punya kuasa berikhtiar, tapi kekuasaan yang kita punya itu tidak berarti apa-apa jika disandingkan dengan kuasanya tuhan yang luas tak bertepi. 
seakan kita diajarkan melalui kata insya allah itu adalah, ok!, saya berusaha memenuhi janji, namun itu semua hanya jika ada izin allah swt. kalimat ini yang mestinya disampaikan caleg disaat berkampanye menebar seribu janji. 
baca juga:quick count: pilpres 2024 satu putaran
sepintas ini seperti patalistik. segalanya terserah kepada kuasa tuhan. manusia tak ubahnya seperti wayang yang digerakkan oleh kehendah sang dalang. namun jika tingkat kepasrahan ini sampai pada makom yang tertinggi, hal ini yang justru akan menjadi sumber kekuatan yang dahsyat. 
karena jika kita menghadapi masalah dalam mengarungi kehidupan ini, kita tidak akan berkecil hati karena merasa punya kekuatan supranatural yang akan membantu kita. kekutan yang tak akan ada yang bisa mengalahkan kekuatan apapun di dunia ini. ini lah yang akan menghadirkan sebuah keoptimisan dalam menghadapi segala persoalan.
maka pantas jika percaya pada kuasanya tuhan hukumnya wajib. ia termasuk rukun keenam keimanan seseorang, percaya dan beriman pada takdir tuhan. maka siapa yang tidak ridho pada takdir dan kehendak allah silahkan keluar dari bawah langit-nya dan carilah tuhan selain dia (hadits riwayat ath-thabrani).
obat penawar
sikap terlalu percaya pada kekuatan dan usaha kita akan melahirkan kesombongan. dan kesombongan itu justru ciri dari kerapuhan. sehingga saat kita sudah mengoptimalkan usaha maka serahkan hasilnya pada tuhan. 
baca juga:anies: jangan buru-buru, ganjar: pantau terus sampai final di kpu
kini saatnya, kita siap menerima kemenangan sekaligus juga siap menerima kekalahan. banyak terjadi depresi pasca pencalonan karena yang bersangkutan tidak siap menerima kekalahan. mereka telah melupakan bahwa di setiap pemilu tidah hanya melahirkan pemenang, tapi juga melahirkan kepiluan. gejala post-election stress disorder (psed) adalah sebagai gambaran tentang fenomena ini.
obat penawar utama menghilangkan depresi tidak lain ialah sabar dan iman. sepahit apapun kenyataan yang diterima bersabarlah, sambil mengedepankan keimanan dan berbaik sangka pada tuhan.
bahwa di balik sebuah kekalahanpun ada hikmah dan kebaikan. keimanan akan menghilangkan rasa takut, cemas, dan galau. iman itu pula yang membantunya lebih siap mengarungi kehidupan. 
serahkan semua kepada allah. karena jangankan kegagalan pemilu, bukankah sholat kita, ibadah kita, hidup dan mati kita juga kepunya-nya? waallahu a lam bissawwab. (*)
penulis adalah kepala kua kecamatan luragung