Postur Tubuh Pengaruhi Kenyamanan dan Keamanan Berkendara

CIREBON – Rasa pegal sering kali menyerang saat berkendara. Jika hal tersebut sering terjadi, ada baiknya memperbaiki postur tubuh saat berkendara. Pasalnya, kenyamanan dan keamanan turut dipengaruhi oleh postur tubuh yang benar saat berkendara.

Safety Riding Development Section Head PT Daya Adicipta Motora, Ludhy Kusuma, menuturkan bahwa salah satu penyebab utama rasa pegal dan lelah selama berkendara adalah postur tubuh yang tidak tepat.

Bahkan, postur yang salah dapat meningkatkan risiko kecelakaan karena mempengaruhi kenyamanan dan keamanan saat berkendara. 

Berkendara yang aman dan nyaman dimulai dari postur tubuh yang benar. 

“Dengan menjaga posisi tubuh yang rileks, tidak hanya perjalanan menjadi lebih menyenangkan, tetapi juga membantu kita tetap fokus dan menghindari risiko yang tidak diinginkan,” tuturnya.

Ada beberapa poin postur berkendara yang aman dan nyaman yang harus diperhatikan. 

Tujuannya adalah untuk mencegah rasa capek dan pegal saat berkendara. 

Beberapa di antaranya adalah pengendara harus memfokuskan pandangan ke depan untuk memprediksi potensi bahaya. 

Perhatikan pergerakan dan sinyal dari tiga atau empat kendaraan di depan guna mengantisipasi situasi yang tidak terduga. 

Usahakan agar pundak tetap rileks dan tidak kaku, karena pundak yang tegang dapat menyebabkan kelelahan lebih cepat. 

Biarkan siku membentuk sudut alami, karena ini membantu meredam getaran dan gaya pegas, terutama saat melakukan akselerasi atau pengereman.

Selain itu, genggam stang motor dengan ringan namun tetap mantap. 

Jangan menarik handel rem atau kopling ketika tidak sedang dioperasikan, untuk menghindari tekanan berlebihan pada tangan. 

Duduklah dengan pinggul di tengah jok dan pastikan posisi tubuh tegak, tidak miring ke salah satu sisi, serta tidak terlalu ke depan atau ke belakang dari jok.